Aamu iloisesti valkeni vapaapäivään merkeissä. Herasheikki maltojen kans vaan naamariin ja sitte keittiöön kokkailemaan rypsipossusta ja pavuista jotain herkullista ja vähärasvaista mutta kaloripitoista mössöä. Ai että kun mukavasti pannulla porisee :) Kroppa ja päänuppi on aika hyvin jo palautunut dieetistä. Aivan kisojen jälkeen huomas että testotasot on aika matalalla. En toki missää oo tasoja mitannu, mutta kyllä sen vaan huomaa ku kaikki miehisyys poissa. Nyt kuitenki kun on saanut rutkasti hiilaria koneeseen ja vielä tykittänyt tribulusta, niin aika mukavasti tuntuu jo paremmalta. Tosta tribuluksesta ny vissiin kukaan tiedä että toimiiko se, mutta nyt tuli hyvä sauma syödä ne kaapista kuljeksimasta. Ja jos ei mitää muuta vaikutusta niin placebo ja hyvä mieli :D
Klipsimittari kertoi rasvoiksi 9 prossaa. Aika hurja muutos kyllä kuudessa päivässä :D mutta toivottavasti nyt ei enää kovin paljoa nousisi ettei kolmen vuoden bulkin jälkeen oo missää 20kg ylipainon puolella. Vaikka moni luulee, niin vaikka massakaudella ollaan, niin ei tässä kuitenkaan ole tarkoitus rasvamassaa kasvattaa, vaan sitä lihasta.
Ja tässä kuvaa nykyisestä kunnosta, on se kisakondis jo aika hyvin uponnut nesteiden ja läskin alle. Mutta jos tästä ei kovin kauas enää lipsuisi, niin suht tyytyväinen olisin.
Tänään on taas lepopäivä, kuten kaksi seuraavaakin. Maanantaina sitten aletaan oikeen tosissaan rankaisemaan lihaa ja huudetaan niille muskeleille "miksi olit niin saatanan pieni kisoissa, nyt tulee turpaan!"
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Rohkeasti kommaamaan! ;)